Gesundheit

Welches ist gutes und schlechtes Cholesterin?

Welches ist Cholesterin?

Cholesterinhauptsächlich Tier ist eine Substanz, die in Lebensmitteln vorkommt und einer Wachsstruktur ähnelt. Blutöl Gleichwohl prestigevoll wie die Gefahr von LDL-Cholesterin. Schlechtes Cholesterin, dies wie Blutansammlung bezeichnet wird, tritt hinauf. LDL schlechtes Cholesterin beim Definieren von HDL gutes Cholesterin Es definiert. Übermäßige Bereicherung von schlechtem Cholesterin namens LDL im Lebenssaft, Kerzen Dies führt dazu, dass Blutöl die Gefäße verstopft.

Hoher Cholesterinspiegel da verschlossene Gefäßekann Krankheiten wie Herzkasper, Schlaganfall und Nierenversagen verursachen. Hoher Cholesterinspiegel ist eine schwerwiegende Krankheit, die behandelt werden muss, obwohl sie von dieser Öffentlichkeit nicht Humorlosigkeit genommen wird.

Ist Cholesterin schädlich?

Aus Organ Cholesterin in den Zellen und Membranen unserer Zellen gefunden vollwertig Es ist eine sehr wichtige Substanz für jedes den Fortbestand des Lebens. Cholesterin, prestigevoll wie Blutfette, schadet uns in keiner Weise, solange es hinauf seinem natürlichen Niveau bleibt und im Gegenteil, es ermöglicht uns, stark und vollwertig zu sein. Dein Leib Verteidigungsmechanismus Qua wichtiger Darsteller für jedes sie Blutfette können viele wichtige Krankheiten beseitigt werden, zuvor sie sich zeigen.

Wie hohes Cholesterin niedriges Cholesterin mithin ist es gefährlich. Krankheitsbedingte Todesfälle sind zwischen Menschen mit niedrigem Cholesterinspiegel häufiger.

Welches ist schlechtes Cholesterin?

LDL: Schlechtes Cholesterin Medizin LDL, dieser Name dieser Welt, transportiert Cholesterinfette an die Gefäßwände. Dies führt im Laufe dieser Zeit zu einer Verstopfung und Verhärtung des Behälters. Hohe LDL-Werte und niedrige HDL-Werte im Lebenssaft cholesterinreiche Störung Leben. Solche Patienten erleiden lieber verdongeln plötzlichen Tod wie Krankheiten.

Reduzieren Sie den LDL-Pegel ungesättigte Fette sollten gesättigten Fetten vorgezogen werden und Physisch Aktivitäten sollten Masse gegeben werden. Dieser LDL-Spiegel ist zwischen Menschen, die täglich laufen und sich gut ernähren, immer tief.

Welches ist gutes Cholesterin?

HDL: HDL, prestigevoll wie gutes Cholesterin Stoff und Lebenssaft überschüssige Öle rauswerfen. Im Zuge dessen werden die Gefäße locker und ein mögliches Härten verhindert. Es ist Teil des Körpermechanismus und enthält keine Nährstoffe von draußen.

Cholesterin-Ernährung

HDL-Level potenzieren zum körperliche Aktivitäten fetthaltige Lebensmittel in dieser Ernährungsweise sollten vermehrt und nicht vorwiegend konsumiert werden. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören und Alkohol konsumieren, steigt beiläufig dieser HDL-Spiegel.

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