Gesundheit

Verzögerung der Hautalterung

Verschiebung des Alterns

Frau Unabhängig davon, ob wir Männer sind oder nicht, wir alle möchten, dass unsere Haut später altert und Falten wirft. Flauschige Eine Haut lässt uns natürlich jünger und lebhafter aussehen als wir. Auch wenn wir in der Jugend nicht an dieses Problem denken und unsere Haut sogar mit Verachtung verwenden, ist es eine der Hauptaufgaben von Frauen, insbesondere nach den 40er Jahren, die Hautalterung zu verzögern.

Wenn Sie einen 50-jährigen Skin haben möchten, können Sie unsere Seite jetzt schließen, da dies theoretisch unmöglich ist. Aber es ist natürlich möglich, Hautfalten zu verschieben, zu reduzieren und die Haut lebendiger aussehen zu lassen.

Damit Ihre Haut lebendiger aussieht Kosmetik Halten Sie sich von Methoden wie dem Eingießen von Geld in Ihre Produkte fern. Um das Altern der Haut hinauszuschieben, muss sie gut gepflegt und gut gepflegt werden.

Wie alt fängt die Haut an zu falten?

Du beginnst zu altern, sobald du geboren bist. Genau wie Sie ist es nicht möglich, dass Ihre Haut jünger als am Vortag ist. Äußere Faktoren, Stress, verschmutzte Luft, Chemikalien wie unsere Haut sind einem ständigen Angriff ausgesetzt. Insbesondere die in den letzten Jahren zugenommene unausgewogene Ernährung hat diesen Alterungszustand beschleunigt.

Hautfalte

Unsere Zellen Natürlich sterben unsere Hautzellen und werden früher müde. Denken Sie daran: "Was auch immer Sie essen, Sie sind".

Die Haut ist unser größtes Organ und wächst unseren Körper von Kopf bis Fuß. Das Gewebe unter unserer Haut ist entscheidend für die Gesundheit der Haut. Gute Ernährung und Pflege dieser Gewebe, frühe Falten Es wird verhindern.

Haut Nach 30 Jahren beginnt es deutlich zu altern. Nach diesem Alter wird nicht viel darauf geachtet, sich zu erneuern HautzellenNach dem 40. Lebensjahr neigen sie dazu, es ganz aufzugeben. Daher gibt es nach den 40er und 50er Jahren eine unglaubliche Zunahme von Falten. Einige Leute um dich herum 70 Jahre glatte Haut Baumwolle oder gar nicht faltig. Diese Menschen haben sich möglicherweise gut um ihre Haut gekümmert oder haben genetisch Glück gehabt.

Dinge zu beachten, um die Hautalterung zu verzögern

  • Bio-Hautpflegeprodukte Und Sie können natürliches Obst und Gemüse für die Hautpflege verwenden.
  • Zigaretten, Drogen und Alkohol sollten fern bleiben.
  • Wir sollten unsere Haut immer sauber und feucht halten. Dies ist das wichtigste Kriterium. Extrem Reinigung ist schädlich für die Haut, wir sollten es nicht vergessen und unsere Haut immer fettig halten. Menschen, die 2-3 Mal am Tag duschen, werden nach einer Weile sehr trocken und beschädigt.
  • Wir brauchen unseren täglichen Vitaminbedarf und insbesondere Vitamin D. Auch wenn wir unsere Haut längere Zeit nicht der Sonne aussetzen, müssen wir sicherstellen, dass sie die Sonne sehen kann. Viel Bio Milch Wir müssen trinken.
  • Frisch Früchte und Gemüsesollte immer in unserer Fütterungskette sein. Menschen, die sich von Fleisch ernähren, werden oft älter.
  • Zuletzt und vor allem sollten wir natürlich viel Wasser trinken. Wasser ist das Wichtigste, was der Haut und dem Körper Leben gibt Das Die Haut von Nichtrauchern wird in einem frühen Alter falten.
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